睡覺磨牙是怎么回事？
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你好！晚上睡覺出現(xiàn)磨牙，這在成年人來說，最常見的原因是精神壓力大和精神緊張，這會導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量不好，出現(xiàn)咬肌痙攣，引起磨牙的癥狀。平時可以規(guī)律生活，適量戶外鍛煉，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，睡前不要長時間看手機電腦，這樣能夠放松心情，改善癥狀。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好引起磨牙的病因有很多，如缺乏維生素鋅、腸胃問題、口腔問題等等。建議您這樣的情況應(yīng)該及時去醫(yī)院做個詳細的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥。建議注意休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠，避免勞累，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
睡覺磨牙是怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
小孩睡覺磨牙是怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
睡覺就磨牙是怎么回事
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- 鄔利波 主治醫(yī)師 口腔科
女生睡覺磨牙怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
4歲寶寶睡覺磨牙是怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
4歲小孩睡覺磨牙是怎么回事
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