坐月子食物禁忌
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子的食物禁忌不可以吃辣椒或者是海鮮等食物，而且還要避免吃一些生冷的食物，比如冰激凌，否則很有可能會(huì)影響到身體的恢復(fù)。
月子期間可以多吃一些比較溫?zé)岬氖澄?，而且還要注意保證食物的多樣化以及營養(yǎng)均衡。在月子期間也要注意做好保暖措施，避免身體出現(xiàn)受涼的情況。
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