漲奶食物
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
漲奶食物食物有很多，高脂肪或者油性大的食物，對奶水的增加都有一定的作用。排骨湯、魚湯、花生、豆腐等，脂肪和蛋白質(zhì)的含量都是比較高的，對奶水的形成有一定的促進(jìn)作用。絲瓜、萵苣、茭白等都具有疏通奶管、加速乳汁分泌的作用。
奶水少，一定要讓孩子多吃，這樣可以促進(jìn)乳汁的分泌。
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