孕婦益智食物有哪些
病情描述：孕婦益智食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦益智食物有桂圓、大棗、葡萄，還有核桃和魚類等。這些食物有很好的利尿、安胎和降低胃酸的功效，利于胎兒的生長和發(fā)育。
在懷孕期間要定期到醫(yī)院做孕檢，隨時觀察胎兒胎心羊水的變化，還要保持良好的心態(tài)，不要產(chǎn)生緊張和焦慮的心理，多吃含葉酸的食物，可以預(yù)防胎兒畸形。
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