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痛經(jīng)吃什么食物緩解

病情描述:痛經(jīng)吃什么食物緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    痛經(jīng)吃一些加蜂蜜的熱牛奶能夠達(dá)到緩解的作用,還可以多喝一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水或者是喝一些姜糖水,能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中的水分,有利于促使經(jīng)血順暢的排出,對(duì)于痛經(jīng)也可以起到一定的緩解效果。如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重,可以通過(guò)口服止痛藥物的方式來(lái)進(jìn)行改善。

    在月經(jīng)的過(guò)程當(dāng)中,盡量不要吃一些生冷食物。

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