斷奶吃什么食物可以減少奶水
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
斷奶期間可以多吃點(diǎn)菠菜、白菜、黃瓜、苦瓜、韭菜、冬瓜以及木耳、西紅柿等。這些食物可以減少奶水，而且還具有清熱解毒去火的作用，在斷奶期間可以適量吃一些。
但是一定要控制量，不可以吃太多了，吃太多容易引起消化不良，而且女性在斷奶期間也要少喝水，盡量減少乳汁分泌。
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