左腳外側(cè)踝骨酸痛
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
左腳外側(cè)股踝骨酸痛可能是腳部韌帶拉傷引起的血液不流通。也有可能是過度勞累導(dǎo)致腳部的關(guān)節(jié)的炎癥引起的。
出現(xiàn)左腳外側(cè)踝骨酸痛可以用熱毛巾來(lái)給局部進(jìn)行熱敷，可以使血液流通緩解酸痛。平時(shí)在上樓或者下樓的時(shí)候一定要緩慢避免使腳部出現(xiàn)扭傷，在穿鞋的時(shí)候也要選擇舒適和舒服的鞋。
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