以前腰扭到過，現(xiàn)在老腰痛怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
以前扭過腰，現(xiàn)在老是腰痛，首先可以進行按摩或者是進行理療，其次也可以通過局部熱敷，這樣能促進血液的循環(huán)能使腰痛的癥狀得到緩解。也可以進行通過外用的膏藥來緩解腰部疼痛。
平時要注意腰部保暖，不要受涼，盡量的不要彎著腰工作。如果癥狀嚴重，需要來醫(yī)院進行檢查。
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