手指總起倒嗆刺怎么回事，是缺什么元素嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
手指總起倒嗆刺可能是缺乏維生素和微量元素，還可能是皮膚太干燥，導(dǎo)致皮膚有皮屑和倒刺。
要飲食上多補充維生素等營養(yǎng)，比如新鮮水果蔬菜等避免營養(yǎng)不良，還有魚肝油或者葡萄糖酸鈣等。減少對皮膚刺激，不要接觸刺激性化學(xué)物品，勤外涂保濕霜或者護手霜，緩解干燥。
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