用嘴呼吸會變丑嗎
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
用嘴呼吸會變丑，后期牙齒和嘴部都會凸出，從側(cè)面看很明顯。時(shí)間久了，面部的肌肉走向也會發(fā)生變化。
最好是鼻子呼吸比較好，要養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，尤其是睡覺的時(shí)候。如果有鼻塞，要盡快服用抗感冒的藥物治療，或者用生理鹽水清洗鼻腔，能緩解鼻塞和流鼻涕，有效避免嘴呼吸。
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