如何改善孕期食欲不振?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,在懷孕期間體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,身體會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀,食欲不振也是比較常見(jiàn)的,這種情況可以少食多餐,一般三個(gè)月之后癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn),懷孕期間還應(yīng)該定期的做孕期,各項(xiàng)檢查,保持好的心情,合理的飲食,祝您孕期健康。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕期由于體內(nèi)雌孕激素水平變化,會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況,一般隨著孕周增多,三個(gè)月以后會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,奶制品,豆制品,魚(yú)蝦等食物,少吃一些油膩肥甘的食物。在早期不必特別注意飲食的營(yíng)養(yǎng)性,還需要適當(dāng)根據(jù)孕婦的飲食喜好進(jìn)食。
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