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吃什么可以保養(yǎng)子宮和卵巢

病情描述:吃什么可以保養(yǎng)子宮和卵巢
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    平時(shí)在飲食當(dāng)中可以多吃含雌激素豐富的食物,比如豆類以及蛋白質(zhì)豐富的食品??梢员pB(yǎng)子宮和卵巢。

    豆類的食品里面含有大豆異黃酮,也屬于女性的激素,對(duì)保護(hù)子宮和卵巢都能起到很多的好處。同時(shí)還可以用來延緩女性衰老,及時(shí)改善更年期的多種癥狀,讓女性更年輕。

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