月經(jīng)剛走吃什么好
病情描述：月經(jīng)剛走吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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劉鳴 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)剛走吃補血的食物比較好，比如阿膠、枸杞、紅棗等，也可以多吃一些維生素含量比較高的食物，比如胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等，多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯。
月經(jīng)剛走要注意身體的保暖，不可以洗涼水澡，也不可以吃生冷刺激性的食物。
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