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吃什么保養(yǎng)子宮

病情描述:吃什么保養(yǎng)子宮
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    保養(yǎng)子宮可以吃一些溫補類的食物,如羊肉、蝦仁、鹿肉等。還可以多吃富含維生素的食物,多吃豆腐、豆?jié){等豆制品,也可以吃些枸杞、桂圓等補腎的食物。

    保養(yǎng)子宮除了食補外還應(yīng)該注意定期做子宮檢查。日常子宮保養(yǎng)應(yīng)該注意的腹部保暖、少吃生冷食物、多運動增加血液循環(huán)、平時可以做下艾灸。

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