產(chǎn)后坐月子電風(fēng)扇能吹空調(diào)能吹
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后坐月子是可以吹風(fēng)扇和空調(diào)的，但是應(yīng)避免直吹。
在坐月子期間應(yīng)注意保暖，適當(dāng)增減衣物，合理飲食，多吃一些高蛋白高維生素的食物，以清淡的食物為主，避免吃麻辣小龍蝦、雪糕等辛辣油膩生冷刺激的食物，多喝一些排骨湯、雞湯等，保證充足的休息和睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。
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