孕婦還是不要喝茶葉好。因?yàn)椴枞~里面的有些物質(zhì),不僅容易導(dǎo)致孕婦睡不著,還會影響到體內(nèi)胎兒的營養(yǎng)吸收,因此懷孕期間不提倡經(jīng)常喝茶葉。
懷孕期間要注意勞逸結(jié)合,不要過于勞累,飲食上也要格外注意,不要吃過多刺激辛辣以及生冷類的食物,可以多吃補(bǔ)水益氣和維生素豐富的食物。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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