做月子可以吃榴蓮。榴蓮性熱,產(chǎn)后吃可以活血散寒,增高基礎體溫,健脾補氣,令身體暖和。其中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分、碳水化合物和維生素,能夠強壯身體,促進身體的恢復。
如果是順產(chǎn)月子時間30天左右就可以了。月子期間不能吃寒涼的食物,以免引起腹部疼痛。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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