坐月子能吃楊桃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子期間一般是可以吃楊桃的,楊桃是生活中比較常見的一種水果??梢匝a(bǔ)充維生素,提高身體的免疫力,可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
在坐月子期間身體比較虛弱,一定要注意營養(yǎng)多樣化,葷素搭配。不能吃生冷辛辣刺激性的食物,同時(shí)還要隨時(shí)觀察惡露的排除,保持良好的心情。
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