孕婦真的可以吃醪糟湯圓。醪糟湯圓屬于是溫性的食物,能夠健脾養(yǎng)胃,促進(jìn)消化,補(bǔ)中益氣,強(qiáng)壯身體,止虛汗,補(bǔ)充能量,對(duì)于胎芽的發(fā)育沒有不良的影響。
懷孕期間每天的營(yíng)養(yǎng)要均衡,每天的飲食應(yīng)該包括碳水化合物類的食物、蛋白質(zhì)類的食物、以及蔬菜水果和豆制品等。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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