坐月子出虛汗是怎么回事
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
坐月子出虛汗，是由于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、本身氣血不足等原因?qū)е碌摹?/p>
坐月子期間，需要注意以下幾點：1、避免著涼、受風(fēng)寒。2、避免過度勞累。3、飲食要清淡，不能吃高油、高鹽、辛辣、生冷等食物。4、保持一個良好的心態(tài)，避免流淚、生氣等行為的出現(xiàn)。5、用溫水洗漱。
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