坐月子能吃芥菜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子一般是可以吃芥菜的。芥菜屬于一種比較常見的蔬菜，里面有大量的微生素以及微量元素可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到一定的藥用價(jià)值，可以有效降低血壓以及血脂。
在坐月子期間飲食上要注意多樣化，另外還要做好相應(yīng)的防寒保暖措施，避免出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的現(xiàn)象。
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