孕期鐵蛋白低了,吃什么比較好
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期鐵蛋白低了,可以吃含鐵豐富的食物,比如豬肝、雞肝、豬血、鴨血等,對癥狀的緩解都有很大的幫助。還可以吃大棗、阿膠、蛋類,瘦肉類對血液的改善都有積極的作用。
除了以上食物外,還可以吃補(bǔ)血口服液。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),對癥狀的改善都有很大的幫助。
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