如果想要進(jìn)行撫摸胎教的話就可以在起床后或睡覺之前,讓準(zhǔn)爸爸或者媽媽進(jìn)行腹部的撫摸。從而就可以有規(guī)律和有計(jì)劃的刺激到胎內(nèi)胎兒的感覺,長時(shí)間堅(jiān)持就可以使胎兒的反應(yīng)漸漸靈敏。
在撫摸胎教的時(shí)候一定要注意力度,避免過度用力從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛的情況。同時(shí)一次撫摸的時(shí)間不要過長,盡量控制在5分鐘到8分鐘左右。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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