坐月子能吃面包
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
坐月子能吃面包,面包屬于面食,也比較柔軟,還可以養(yǎng)胃,也不會對身體造成任何影響。
另外女生在坐月子期間抵抗力比較低下,身體比較虛弱,一定要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物,這樣不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的能量,也能促進(jìn)乳汁分泌。,在平時生活中還要多注意休息,避免劇烈運(yùn)動。
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