吃什么補(bǔ)孕酮最快
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
吃一些黑豆或者是黃豆、蜂王漿、豆腐等食物補(bǔ)孕酮最快，這些食物中還有豐富的植物類黃酮，能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的孕酮。
在日常生活中一定要多參加有氧運(yùn)動或者生活運(yùn)動適當(dāng)鍛煉，能夠提高自身的免疫力，同時(shí)也要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，這樣能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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