催奶茶通常并不能夠起到真正的催奶作用。
催奶大多數(shù)需要通過按摩的方式調(diào)理,也可以通過飲食的方式調(diào)理。比如多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的蛋類或者肉,補充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),對于奶汁的分泌能夠起到促進的作用。同時要保持心情的愉悅,有助于奶汁質(zhì)量的提高。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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