坐月子酸菜能不能吃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間是不建議吃酸菜的。因為酸菜是屬于腌制品，里面的亞硝酸鹽含量比較高，在坐月子期間食用是不利于機體恢復的。
女性在坐月子期間要多吃蛋白質含量高的湯類，比如魚湯、排骨湯等，這樣可以有效的促進身體部位的恢復，對于乳汁的分泌也可以起到一定的效果。
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