孕期肚子大怎么睡都不舒服
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
肚子大了睡覺不舒服，一般是因為負重胎兒不斷在成長，使子宮也在增大而引起產婦有腰酸背痛的感覺。
平時可以適當調整睡覺方式，以側臥為主。并且可以在背后處或者腿部墊個枕頭，可得到舒適的睡姿。注意不吃生冷、辛辣食物，多吃高蛋白、高纖維食物。應定期檢查。
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