產(chǎn)婦坐月子喝鯽魚湯下奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)婦坐月子喝鯽魚湯下奶，鯽魚湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)喝點(diǎn)鯽魚湯，可以促進(jìn)乳汁分泌，還可以為孕婦身體補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)。
鯽魚湯的做法一般可以通過清燉，不要放太多的佐料，也不要放太多的鹽。以免對(duì)乳汁的質(zhì)量造成很大的影響，影響產(chǎn)婦健康。
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