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孕期可以吃蒸熟的棗子

病情描述:孕期可以吃蒸熟的棗子
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    懷孕期間是可以吃蒸熟的棗子的,適量的吃些棗子是可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的。但是建議不能多吃,吃多了容易出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象。

    建議孕婦要進(jìn)行合理的膳食搭配,在多吃蔬菜水果來補(bǔ)充維生素的同時(shí),還應(yīng)多吃些肉類的食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì),這樣才能保證胎兒能夠健康快速的發(fā)育。

趙曉東
趙曉東 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:擅長宮頸癌前病變(CIN)的診斷和處理,擅長陰道鏡技術(shù)、激光技術(shù)和LEEP技術(shù)。
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