孕期什么時間吃蘋果好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間的時候，最好是選擇在上午的時候吃蘋果，這個時候吃蘋果有利于營養(yǎng)成分的吸收。蘋果的營養(yǎng)價值也是比較高的，含有很高的維生素，含的有機酸也比較高。
懷孕期間適當?shù)某砸恍┨O果，能夠增強身體的免疫功能，還能增強食欲，對胎兒的生長發(fā)育也比較好。
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