坐月子能吃鴨蛋
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
坐月子可以吃鴨蛋，鴨蛋營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)氨基酸，提高身體的免疫力，補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。
在坐月子期間身體比較虛弱，需要臥床休息一段時間，營養(yǎng)多樣化，葷素搭配，注意陰道的衛(wèi)生，隨時觀察惡露量的排出。短時間內(nèi)不能有性生活，保持良好的心態(tài)。
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