早晨起來嘴巴喉嚨干的要命這是為何
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
早晨起來嘴巴喉嚨干的要命，可能是晚上吃的東西太重口味，導(dǎo)致口腔唾液分泌減少，引起腸胃有胃火。也可能是水分?jǐn)z入不夠，導(dǎo)致口干舌燥。還可能是環(huán)境太熱，導(dǎo)致汗液被蒸發(fā)。
每天晚上睡前攝入一定量的水分，并且飲食上盡量清淡易消化，對于燒烤、火鍋等東西要減少食用。
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