耳鳴要注意以下幾點(diǎn):1、要注意休息,保持睡眠充足,不要長時(shí)間熬夜。2、要注意飲食健康,可以吃雞蛋、魚肉等高蛋白的食物,也可以吃白菜、蘋果等高維生素食物。3、要注意居住環(huán)境安靜,不要去聲音嘈雜的地方。
耳鳴可能是腦供血不足引起的,也可能是患有中耳炎引起的。
北京醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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