一歲的寶寶可以吃豆腐嗎
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲寶寶是可以吃豆腐的。因?yàn)槎垢泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、鈣物質(zhì)以及鐵元素,有助于提高身體免疫力。
但是在吃豆腐的時(shí)候要把豆腐攪碎來(lái)拌飯,這樣的話很容易被消化,從而有助于緩解體內(nèi)不適癥狀。還可以吃一些蒸雞蛋羹、水果泥兒以及奶粉等食物,有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣物質(zhì)。
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