寶寶輔食第一種蔬菜
病情描述：寶寶輔食第一種蔬菜
醫(yī)生回答 (1)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
寶寶輔食第1種蔬菜可以吃西蘭花或者菠菜，這些食物中含有豐富的維生素，可以補(bǔ)充所需的營養(yǎng)。同時還可以促進(jìn)腸道蠕動，屬于一種粗纖維食品。
寶寶在剛添加輔食的時候要注意循序漸進(jìn)，避免一次性吃太多，容易增加腸道的負(fù)擔(dān)。平常也可以多吃一些水果泥和米粉等，營養(yǎng)多樣化。
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