兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜
病情描述：兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩歲寶寶可以吃小米粥、燕麥牛奶粥或者掛面等食物。還能吃雞蛋、牛奶或者三文魚，魚類里面含有蛋白質(zhì)和卵磷脂，能提高身體素質(zhì)，促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶力，小米有健脾養(yǎng)胃的功效，牛奶內(nèi)含有的鈣質(zhì)容易被機(jī)體消化利用。
兩歲寶寶在飲食上應(yīng)少食多餐，以免導(dǎo)致積食。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)