寶寶食譜5歲
病情描述：寶寶食譜5歲
醫(yī)生回答 (1)
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
寶寶5歲食譜，應(yīng)該多吃富含維生素及含豐富蛋白質(zhì)的食物，例如：一天保證一個(gè)雞蛋的攝入、牛奶、魚頭豆腐湯、紅燒牛肉燉土豆、雞蛋蔬菜餅、蝦餃、雞絲粥、排骨海帶湯等營養(yǎng)豐富的食物。
5歲的寶寶基本上消化系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)完善，可以跟大人一塊吃同樣的飯菜，但是要注意飯菜中不宜加入過量的調(diào)料和鹽，重口味的食物會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。
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