左腿發(fā)涼怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
左腿發(fā)涼可以通過熱敷來幫助緩解，或者可以多穿衣服做好保暖，防止出現受涼，必要的時候也可以通過按摩以及運動來緩解。
左腿發(fā)涼主要是因為血液不暢通以及腰椎間盤突出壓迫所引起的，建議在平時需要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度的運動，同時飲食中可以多補充維生素的食物和水果。
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