為什么天天脖子酸痛
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
天天脖子酸痛可能是長時(shí)間在電腦前工作,活動量少引起的。也可能是姿勢不正確、著涼引起的。
平時(shí)要避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,多做頸部按摩或抬頭動作,適當(dāng)?shù)氖彝饣顒印R部梢酝ㄟ^針灸、按摩的理療方法進(jìn)行治療,要多喝溫開水,飲食要清淡,多吃水果和蔬菜,勞逸結(jié)合。
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