俯臥撐二頭肌酸痛是咋回事
-
-
-
溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
俯臥撐二頭肌酸痛有可能是俯臥撐時(shí)間比較久,導(dǎo)致局部的肌肉受到損傷的原因,從而就會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛和腫脹,尤其是在觸碰或者是按壓的時(shí)候,疼痛感會(huì)比較明顯一些。
當(dāng)局部出現(xiàn)疼痛之后,可以給予局部熱敷的方法改善,能夠加速局部的血液循環(huán),有利于疼痛得到減輕。
-