大腿粗是怎么形成的
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿粗跟身體肥胖有直接的關(guān)系，如果腿上脂肪含量比較高也會(huì)導(dǎo)致肥肉比較多，跟長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)有直接的關(guān)系，也不排除是不良的生活習(xí)慣所引起的。
每天做一些跑步的運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到瘦腿的目的，飲食方面多吃一些碳水化合物，不要長時(shí)間久坐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以燃燒肪腿部脂肪。
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大腿粗好嗎
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