油大了惡心吃啥緩解
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
油大了惡心可以喝一些蜂蜜水或者是淡鹽水進(jìn)行緩解。另外也可以通過合理的飲食習(xí)慣進(jìn)行減輕癥狀，飲食上選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果。
在日常生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃過于油膩性的食物，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
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