胃病能吃的食物
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
胃病在飲食方面應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉、芹菜、蘋果等。補充維生素和膳食纖維，多吃些比較容易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，以免刺激腸胃引發(fā)身體不舒服的情況。
每天適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，促進腸胃的蠕動，多注意休息，不要過度疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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