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便秘不宜吃的食物

病情描述:便秘不宜吃的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂
    許樂 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    便秘不宜吃易脹氣,不易消化的食物.。

    不能進食特別油膩辛辣的食物,燒烤、辣味的火鍋,不吃把干的食物、甜食等.日常要多運動鍛煉身體,要每天定時排便,養(yǎng)成規(guī)律,多吃蔬菜等清淡食物,日??啥喑孕┖幸嫔惍a(chǎn)品,如酸奶或服用專屬于益生菌類的保健產(chǎn)品,改善腸道菌群失衡的問題.。

許樂
許樂 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長:食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾病的診斷及治療,特別在反流性食管炎,胃炎、胃十二指腸潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎、
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