孕婦可以吃芹菜嗎
病情描述:孕婦可以吃芹菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃芹菜的。芹菜中含有豐富的膳食纖維,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,以免出現(xiàn)便秘的情況。
除了可以適當(dāng)?shù)某郧鄄酥?,也可以多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如雞蛋、牛奶等,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì),對于胎兒的生長發(fā)育有幫助。
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