待產(chǎn)時候多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、巧克力、牛奶等。能滿足身體需求,保持體內(nèi)能量。
待產(chǎn)之后要準備嬰兒以及產(chǎn)婦需要的物品,比如產(chǎn)婦墊、小奶瓶、純棉質(zhì)的襪子、洗漱用品等。產(chǎn)婦在待產(chǎn)時應(yīng)多走動,對于順產(chǎn)能起到一定幫助,不要吃高糖食物,避免引起腸胃不適。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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