坐月子期間能吃蛋糕嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子期間能吃蛋糕。蛋糕屬于是淀粉類的食物,能夠補(bǔ)充熱量,但是注意不能吃的太多,由于蛋糕是甜食,月子期間吃由于活動(dòng)量少,吃太多的甜食容易引起腹部脹氣,影響到食欲。
坐月子期間要注意營養(yǎng)搭配合理,多喝湯。喂奶的前后要使用溫水清洗乳頭,預(yù)防乳腺發(fā)炎。
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