坐月子期間可以吃面包嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間一般是可以吃面包的，因為面包是屬于柔軟的食物，而且還有豐富的營養(yǎng)成分。
女性在坐月子期間，飲食方面要以清淡易消化的食物為主，多吃一些魚肉蛋奶等高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，注意個人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛铮苊鈾C體受涼，不要濫用藥物。
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