生完孩子胯骨怎么變小
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
生完孩子胯骨想變小，建議患者可以多做盆腔鍛煉，瑜伽，散步等方式進(jìn)行鍛煉，這樣可以緩解患者胯骨粗大的情況。
建議患者一定要注意科學(xué)健康的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，還要注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生，一定要多注意休息切忌不可運(yùn)動(dòng)過(guò)量，保證好機(jī)體的全面營(yíng)養(yǎng)，注意保暖避免著涼。
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生完孩子恥骨疼多久可恢復(fù)
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生完孩子胯骨疼怎么辦
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生完孩子多久可以同房
生孩子其實(shí)就是分娩，是指女性懷孕后的最后一個(gè)環(huán)節(jié)。生孩子的姿勢(shì)有仰臥、側(cè)躺、向前... 詳細(xì)?
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